时间: 2024-07-14 14:24:42 | 作者: 乐鱼平台网址
跟着气温的逐步攀升,夏天现已悄然降临。对需求在野外作业的朋友们来说,这是一个不小的应战。高温、盛暑,不只会影响作业效率,更会对身体健康形成要挟。那么,如安在夏天野外作业中坚持健康生机呢?今日,咱们就为咱们预备了一份防暑攻略,让咱们一起来看看吧!
1. 避免在气温最高的时段进行野外作业,尽可能地挑选在早晨或黄昏气温比较来说较低的时分进行。
1. 多喝水,坚持足够的水分摄入,以防中暑。主张带着清凉饮料,如盐汽水、绿茶等。
1. 出门前涂改防晒霜,SPF值需在30以上,避免紫外线. 佩带遮阳帽、太阳镜等防护用品,削减头部和眼睛的直射阳光。
夏天野外作业,健康安全至关重要。期望咱们咱们都能把握这些防暑攻略,坚持健康生机,轻松应对夏天的应战!#头条创造应战赛#