据中央气象台网站音讯,中央气象台12月29日6时持续发布寒流橙色预警:受强冷空气影响,我国中东部大部区域将有大风和强降温气候。估计29日8时至31日8时,中东部大部区域气温将下降8～10℃,东北区域东南部、黄淮、江淮、江南、华南北部等地降温12～16℃,局地降温起伏可达16℃以上。上述区域将有4～6级、阵风7～9级偏北风,我国东部和南部海区有7～9级、阵风10～11级偏北风;降温往后,最冷气温0℃线将南压至华南北部一带,最冷气温-10℃线在黄淮南部到秦岭一带。经济日报-我国经济网日子频道提示,大起伏降温,要要点维护好这几个部位。

  俗话说,“热从头上散”,头颈部是首要应当留意保暖的部位。头部是大脑神经中枢的所在地,每天都需求耗费许多的能量。头部皮肤薄,血管粗而且毛孔多,热能的发出量特别大。低温,强冷空气突击,会诱发高血压、中风等心脑血管病的发生,增高心脑血管病的死亡率,所以要予以特别警觉,采纳必要的头部防寒保暧办法。帽子和围巾是能为头颈部供给最好的维护。

  气候变冷,可是许多女人依然寻求纤细的腿部线条,因此裤子穿得十分薄,乃至膝盖上下只以打底裤掩盖皮肤。膝盖的保暖,很大程度上影响着膝关节的健康。由于膝盖处的血管很少,血液供给也相对较少,受寒时血管一缩短,血液供给更缺乏,就会加快膝关节老化。中医以为,女人下肢保暖做欠好的话,易引起月经不调等。

  腰部是别的一个保暖的要点,这一点在居家日子中应当予以强调。室外冰冷,偶然也会影响室内温度和气流。假如家中也不行温暖,那么应当留意保住好腰腹部,不要受凉。特别中老年人腰部遇凉后极易影响神经,引起腰部痛苦。